「花粉が辛くて…」「今日は花粉が飛んでますね」と、すっかり春の季語になった花粉さん…。
花粉症ではないのであまり実感がわかないBali Luxeの濱田です。
今年は特にひどいみたいで、今まで何ともなかった方も花粉症デビューになったみたいですね。
けれど、私の場合はビデンスティーのおかげでまだまだ目も、鼻も大丈夫そうですよ～
花粉が酷い時のビデンスティーの飲み方
ビデンスティーとは、沖縄の宮古島で栽培されている宮古ビデンス・ピローサを原料としたノンカフェイン、ノンカロリーのお茶。無農薬・無化学肥料・無堆肥、全て手作業で丁寧に栽培されており、抗炎症、抗酸化、抗アレルギーなどさまざまな研究がされてる健康茶です。
目も鼻も大丈夫ですが、晴れている日は私は喉で少しわかります。
昔は1年に1度喉風邪をひいていたので、体のどこかというと、喉が弱いみたいです。
そんな時に自分でもいろいろ実験してみまして、ビデンスティーを飲んでいらっしゃる方のために花粉のひどいときのビデンスティーの飲み方を２つお伝えします。
対策１．濃いめに沸かす
春、花粉症がひどくなる前の時期からいつもより濃いめに沸かします。
ビデンスティーの箱には1.2ℓに1包と書かれています。
それを２ℓで２包沸かすと少し濃いめになります。
（お鍋が小さい方は1包で1ℓ沸かし、それを1日2ℓ飲むといいです。1日に2回沸かすことになります）
宮古ビデンス・ピローサのエキスはどんなに摂取しても身体に悪い作用がないのでちょっと花粉の飛散が多い時や症状が出そうだな～と思う時は濃いめに沸かして飲んでくださいね。
その他、ニキビや肌荒れ、便秘にもこの飲み方をされるといいですよ～
対策２．いつもより多めに飲む（量と回数）
ビデンスティーで花粉症を改善されている方の多くに共通するのは、1日2ℓ以上飲まれていること。また、外出時にもマイボトルに入れて持ち歩いておられることです。
とくに、花粉の飛散の多い日はこのタイミングで飲まれるといいです。
- 出かける前にビデンスティーを1杯
- 建物に入ってもビデンスティーを１杯
- 花粉を感じたらビデンスティーを1杯
と、このように、いつもより濃く！いつもより多く！ビデンスティーを飲んでください。
対策３．タブレットやリッチドリンクを併用
宮古ビデンス・ピローサに含まれているカフェー酸が、花粉症の目や鼻の不快感を70％以上軽減するというデータも出ています。
とくに同じ宮古ビデンス・ピローサから作られているビデンスタブレットやハービデンスリッチドリンクは花粉症、ホコリ、ハウスダストの機能性表示食品にもなっています。
ビデンスタブレットは、1日3包（9粒）で改善率70％、1日9包（27粒）で改善率100％と出ました。「アレルギーの臨床 特集：花粉症」という本でも紹介されました。
ハービデンスリッチドリンクは、1本飲用後30分で「マシになった」というデータも出ています。
はまだいずれも食品なので危険性、副作用がないのが嬉しいですね
花粉症を改善された方からのクチコミ
ビデンスティーを飲まれている方で花粉症を改善された方のお声もたくさんいただいています♡
「今年（2017年）は黄砂と花粉の時期にまったくアレルギーが出なかった！
ヒドイ時は病院に駆け込んだこともあったのに…」
ご感想全文はコチラ
メールやLINEで以外でもご来店のお客様からもたくさんのお声を頂いていますよ。
「そういえばいつの間にか花粉症がマシになってた！」
「マスクに眼鏡と完全防備だったのに外出時のマスクと眼鏡がいらなくなりました！」
「いつもより濃く沸かして飲んでいます。今年はまだ花粉症は大丈夫みたい」
ビデンスティーがなぜ花粉症にいいのか？
それは体内でのアレルギーの発生の各段階において宮古ビデンス・ピローサの成分がブロックしてくれているんです。
- 抗体が抗原に対して攻撃する際に生じるアレルギー反応を抑制
- ヒスタミンが遊離するのをブロック
- ヒスタミンが受容体に付かないようにブロック
※一般的な市販薬は、この一段階のみの発生をブロックしているだけなので「一時的に抑える」のみにとどまり根本改善にはならないのです。
また、習慣的に飲んでいただくことで免疫力が上がったり、血管の内皮細胞が強くなり血液の流れがよくなったりします。
体そのものが元気になり、疲れにくい身体になり、アレルギーや病気などをうけつけにくくなります。
今までずっとビデンスティーを飲んでくださっていた方はちゃんと２ℓを飲むことで知らず知らずの内に、細胞や血液の状態をよくしてくれ今まで悩まされていた諸症状をいつのまにか改善されていた！と感じていただけているようです。
また、先ほど書いた宮古ビデンス・ピローサ由来のカフェー酸の作用もあると言えます。
花粉症やさまざまな体調不良に
花粉のヒドイときや慢性的な不調（乾燥、アレルギー、便秘、ニキビ）などには、「濃くして飲む」「症状が重いと感じたときにすぐに飲む」「ビデンスタブレットやリッチドリンクを併用する」など、集中的な飲み方をプラスしてみてくださいね。
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