大阪バリエステサロン&スクール
Bali Luxeの濱田京子です。
季節柄なのか、ダイエットの記事が多くなってきました。
以前にダイエット成功されたお客様が、お久しぶりにご来店くださいました。
ダイエットの効果も順調にキープされていて、現在は身体、お顔、頭、そして心と季節ごとのメンテナンスにお越しいただいています。
ご来店は4月1日、なんだかいいスタートの予感♡
贅沢な4時間フルコース
トリートメントは、バリニーズデトックス&スリミング(痩身)、フェイシャル、ハーブボール、クリームバス(ヘッドスパ)と、贅沢な4時間となりました。
ダイエット成功後はビデンスティーも毎日飲んでくださってて、さすがお身体の流れはよく、痩身もフェイシャルも効果ばつぐんでした。
花粉症も今年はだいぶマシになったそうです！
別の方のクチコミですがご参考までに
痩身のBefore-After
フェイシャルのお写真は撮っていないのですが、バリニーズデトックス&スリミング１回でのBefore Afterです。
肩甲骨周りと二の腕の丸みに注目！
- 肩甲骨くっきり！背中の幅も細くなり
- 二の腕もほっそり！
- 二の腕の付け根もスリムになり
バッチリ美スタイルになりましたよね。
春服を着ていただくの楽しみです。
痩身は上半身がメインですが、バリニーズマッサージは全身あますことなく行います。そのデトックス効果も働いてふくらはぎも細くなりました。
クチコミ紹介
ご感想もいただきました。
K.H様／30代／兵庫県
コース：バリニーズデトックス&スリミング、ハーブボール、フェイシャル、クリームバス
『冬の間に冷えと疲れをためてしまっていて、春になって気温が上がっても何となくだるい感じがしていたのですが、頭から足の先まで丁寧なマッサージをしてもらって余分なものがスッキリ！
体もポカポカして嬉しいです。本日もありがとうございました！』
K・H様のご感想をみてびっくり！
- 冬に冷えと疲れを溜めていた
- 春になって気温が上がってだるい感じがしていた
と、季節感をばっちり掴んでいただいておられたのです。
体の反応が正直で、冬に溜めた疲れと固さ、冬は緊張していたのでわからなかったのですが、春は気持ちも緩んで、だるさや重さを感じやすくなります。
さらに重く溜まったのは身体だけでなく、日頃から考えすぎ・使い過ぎの頭もです！
（K・H様が考えすぎ・使い過ぎというのではなく現代人ほとんどの頭がそうなのです。）
春になると、デトックス作用もあり、今まで感じなかっただるさも感じやすくなります。頭も重～く感じます。
昨日の記事でも書いたように、このまま梅雨に突入したらズーンと一気にきますので、今の時期は頭のデトックスも必要なんですよ～。
考えすぎたり情報量が多くてパンパンの頭もクリームバスでスッキリさせてあげましょう。
エステのダイエット効果を持続させる方法
K・H様はダイエット期間中も今も、私がカウンセリングでお伝えしたことをほとんど実行されています。これが短期間で、思い通りの結果を手に入れられた理由ですね。
ダイエット効果を持続させる方法は…
- ビデンスティーで代謝アップ、流れのよい体をキープ
- 毎日15分の入浴で体を温める
- その日の疲れはその日のうちに、ストレッチ
そしてダイエット成功後もブログを読んでくださっていて季節感もちゃんと掴んでいただいています。
（私がもっとも声を大にして言っているのは“季節を制するものは美を制す！”）
そして、日頃のケアだけでここまでキープしてくださっているのです！！
そして季節ごとのBali Luxeのトリートメント、このタイミングで私も旬の美容情報をお伝えできるので本当に理想の形です♡
ご予約の仕方も、基本トリートメントはこれで、オプションはこれとこれで、とこ慣れておられます、笑
理想のサロンのご利用方法は、始めはしっかり頻度を詰めて来ていただいて（1週間に1回または2週間に1回）、体の流れを作り、巷の情報に惑わされず、プロの知識や情報を入れていただくことです。
そしてエステに来ていただいている間に、体に、心に、“いい習慣”をつけていただきます。
この“いい習慣”とは、“理想の女性の生活習慣” なので、無理なく続けられるということが大事。ストイックすぎたり、無理しすぎたりは逆効果。
いい習慣が身につけば、ダイエットが成功したあとも、キッチリその知識や習慣が残りますし、バリニーズマッサージは“流れる身体”を作るので、代謝があがり、デトックス作用が正常になるんです。
それでも季節ごとにむくみやすい、溜め込みやすい、というのは多少出てきますし、私達の体も、お肌も、一日一日、一年一年老化しているので、月に1回、または隔月、または季節ごとなど定期的にケアしてあげて、若い身体やお肌をキープするのです。
正しい知識と、ご自身の身体やお肌の付き合い方、そしてプロのトリートメント（サロントリートメント）、この全てがそろって女性の理想のスタイルが完成します♡
これからダイエットされる方も、ダイエットの結果をキープされる方も、ついつい悪い習慣に戻ってしまった方も、励みになればと思います。
この春おすすめのダイエットコースは？
これからデトックスの春！ダイエットされる方、悪い習慣がついてしまった方は、バリニーズマッサージで全身流しながら、スリムになりたい場所はしっかりと痩身テクニックを入れるバリニーズデトックス&スリミング。
何となく重い、だるい、「ダイエットしたいけど…、それ以前の問題のようが気がする…」という方は、バリ スピリッツ®を。
どちらにも、フェイシャルやクリームバスなど自由に組み合わせてフルコースにすることもできます。
コースなどお悩みの方は、ご予約ページの備考欄にお悩みの点や迷っているコースなどお気軽にご記載くださいね、。
4月は私も、皆さまも、さまざまな新しいスタートを切っているような気がして私もワクワクしています♡
春のデトックスとともに、今年どのような年にするのか、どんな自分になるのかをイメージしながら、コースをお選びくださいね。
理想の女性の美スタイルを叶えましょう。
